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Programme:
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Programme d'exercice et la prévention des chutes et programme d'ostéoporose
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Adresse postale:
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1 rue Yonge, bureau 402
Toronto, ON
M5E 1E6
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Carte
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Point géographique:
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Les cours ne sont pas fournis ici, voir l'horaire pour les lieux
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Description des services:
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Cours d'exercice et de prévention des chutes et programmes d'ostéoporose pour personnes âgées et adultes handicapés et ceux qui souffrent de maladies chroniques
Cours d'exercice et de prévention des chutes en groupe pour les
personnes âgées et les personnes ayant des problèmes de mobilité *
visent à améliorer la force et l'équilibre pour éviter les blessures et
les chutes * cours sont dirigées par des kinésiologues
- Programme de prévention des chutes de 12 semaines - inscription requise
- Programme d'ostéoporose de 12 semaines - inscription requise
- Exercice - intermédiaire - « Movement Matters » (sans rendez-vous)
- Exercice - avancé - « Pump it up » (sans rendez-vous)
- Exercice - tai chi dans une chaise (sans rendez-vous)
- Exercice - danse dans une chaise (sans rendez-vous)
- Exercice - yoga dans une chaise (sans rendez-vous)
- « Simply Stretch » (sans rendez-vous)
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Réunions:
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Cours sont tous dans la région de Mississauga Halton * cliquez sur le lien de ville suivant pour l'horaire : |
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Procédé et formulaires:
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Inscription requise pour la prévention des chutes et l'ostéoporose * aucune recommandation requise
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Admissibilité / population desservie:
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Adultes de 55 ans et plus * personnes ayant des problèmes de mobilité
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Zone(s) desservie(s):
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Etobicoke Ouest, Mississauga, Région d'Halton
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Carte
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