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Description des services:
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Travaille pour assurer que les personnes âgées continuent à être actives, indépendantes et engagées dans leur communauté, en améliorant leur santé et leur bien-être * offre des programmes sociaux, éducatifs, de santé/bien-être et multiculturels * opportunités de bénévolat disponibles
- programmes actifs * exercice sur chaise, fitness collectif, yoga léger, promenade, exercices de relaxation et de méditation, tennis de table, tai-chi, exercices de musculation, zumba
- arts, artisanat et musique * conférences et séminaires, séminaire de peinture acrylique, cours d'ukulélé ( niveau débutant et intermédiaire), chorale, cours de fabrication de bijoux, cours de couture et de conversation, et plus
- cartes et jeux * bingo, cribbage, dominos, euchre, "brush up on bridge"
- programmes de danse * danse de salon, danse en ligne, danse du ventre, danse assis, classe de danse folklorique internationale, séminaires de flamenco et plus
- programmes éducatifs * divers programmes informatiques, cours individuels d'informatique, médias sociaux, club de lecture, écriture créative, café en ligne, méditation assistée, séries de conférences "Lunch n' Learn", et plus
- programmes de santé et de bien-être * clinique de la tension artérielle, clinique de l'audition, clinique de soins des pieds, programme de soins dentaires pour les personnes âgées, programme de réassurance téléphonique pour le soutien à la santé mentale, séminaire sur la préparation de repas sains, programme de repas au Community Cafe, conseils et soutien, sessions d'information sur la santé, et plus
- accès à un groupe multiculturel de personnes âgées
- sorties de jour
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